Hírek
Edzés-tízparancsolat nőknek – milyen hibákat kell kerülni workout közben?
Ha nőként előfordult már veled, hogy hasztalan küszködtél az edzőteremben, valószínűleg rosszul csináltál valamit. Sorra vettük, mik a hölgyek által elkövetett tipikus hibák edzés közben,