Augusztus 17-én és 31-én vidám hangulatú tréningre várják a SUP szerelmeseit az ELTE vízisporttelepén.
Olvasási idő: 2 perc
A SUP az elmúlt tíz év egyik legdinamikusabban fejlődő sportja, amelyet most te is kipróbálhatsz a Dunán.
A stand-up paddle (vagyis állva evezés) a vízi sportok legkisebb testvéreként egy meglehetősen fiatal, de annál gyorsabban fejlődő mozgásforma, amelyre nemcsak mint aktív kikapcsolódásra, hanem mint rendkívül hatékony és sokszínű edzéstípusra is gondolhatunk.
Egyedülálló sportélményét az nyújtja, hogy a deszkán állva vagy térdelve valójában nem is annyira az izommunkára figyel az ember, hanem sokkal inkább a körülötte lévő környezetre. A természetközeliség, a családias, fiatalos közösség és a deszkán érő új kihívások során észre sem lehet venni, hogy az ember valójában testmozgást végez vagy épp keményen edz. A BEAC SUP-edzésein ráadásul egy világbajnoktól sajátíthatod el a SUP-ozás minden csínját-bínját.
A BEAC tréningjeit ugyanis Horváth Noémi SUP-világbajnok tartja. A közös bemelegítés után a vízre szállás következik, majd elkezdődik a kaland. A résztvevők először bemelegednek a vízen, átmozgatják magukat, majd az adott napi programtól függően résztávoznak, időméréssel edzenek, vagy sporttechnikával foglalkoznak. Az edzés levezetéssel zárul.
Edzésidőpontok:
- Augusztus 17., 18.00-19.30
- Augusztus 31., 18.00-19.30
Helyszín:
ELTE Vízisporttelep, 1237 Budapest, Vízisport u. 48.
Árak:
- 3000 Ft / alkalom saját felszereléssel
- 4000 Ft / alkalom felszerelésbérléssel (deszkát, mentőmellényt a BEAC ad).
A felszerelésbérléssel elérhető jegyek száma korlátozott.
Jegyedet ITT válthatod meg.
Szöveg: Márványkövi Ferenc
Forrás: ELTE BEAC
Fotó: ELTE BEAC
